Einfach schwitzen, tief durchatmen und schon fühlt man sich wie neu geboren. Zum Glück erfanden die Menschen vor rund 9 000 Jahren die Sauna. Seither wurde die Wellness-Idee aus dem hohen Norden natürlich verfeinert und hat weltweit die Herzen von Geniessern erobert – auch in der Schweiz. Und was ist …
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Schlagartig verliert das kuschelige Bett seinen Reiz, wenn Kaffeeduft die Nase umgarnt. Und wenn es zur Adventszeit nach frisch gebackenen Guetzli riecht, balsamieren wundervolle Kindheitserinnerungen die Seele. Solche Erlebnisse lassen keine Zweifel offen, dass von Düften ein besonderer Zauber ausgeht. Bessere Gründe könnte es kaum geben, um sich naturreine Pflanzenextrakte …
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Wie herrlich ist die frische Brise der lauen Nacht. Am liebsten würde man ewig auf der Terrasse sitzen und beim Schlafen die Fenster weit aufreissen – wenn da nicht diese stechenden Plagegeister wären… Bei allem Respekt vor Insekten sind sie nicht willkommen und jetzt Hausmittel gegen Mücken gefragt. Gerne, los …
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Solider Grundstein für Gelassenheit Nichts mehr, was fägt. Nur noch Chrampf und Ghackets. Privat, beruflich oder weltpolitisch: Die temporeiche Gegenwart mit ihren unzähligen Veränderungen und Herausforderungen zerrt an der Energie. Selbst wenn man meisterhaft Prioritäten setzen kann, bleibt die Grundbelastung enorm. Die gute Nachricht ist, dass man mit einer vorteilhaften …
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