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Heilende Ă–le selbst herstellen

Die Herstellung eigener Heilöle ist in vielerlei Hinsicht bereichernd. Nicht nur lassen sich selbstgemachte Heilöle direkt auf die eigenen BedĂĽrfnisse anpassen, man kann man sich auch sicher sein, dass anstatt ungesunder FĂĽll-, Duft- oder Konservierungsstoffe nur reine Wirkstoffe enthalten sind (das reduziert das Risiko fĂĽr Reaktionen und Allergien erheblich). Während …

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5 Stoffwechsel Mythen und wie Sie Ihren Stoffwechsel wirklich beschleunigen können

Komplexität und Bedeutung von Metabolismus Der menschliche Stoffwechsel ist ein komplexer, vielseitiger und empfindlicher Prozess, der alle Vorgänge der Nahrungsaufnahme, -verarbeitung und Ausscheidung der Restprodukte sowie die Atmung umfasst. Er ist essenziell fĂĽr die Erhaltung der Körperfunktionen und damit fĂĽr die Funktionsfähigkeit des gesamten Organismus. Sowohl Menschen, Tiere als auch …

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Vollwaschmittel selbstgemacht

Erste moderne Waschmittel Die ersten modernen Waschmittel enthielten ĂĽbersichtliche Inhaltsstoffe: Seife und Natriumverbindungen wie Soda (Natriumcarbonat), Wasserglas (Natriumsilicat) und Bleiche (Natriumperborat oder Natriumpercarbonat). Auch heute noch sind diese und ähnliche Stoffe, z. B. Natron (Natriumhydrogencarbonat) nĂĽtzliche Haushaltshelfer und ersetzen heute ĂĽbliche Reiniger spielend. Einigen von uns könnten die Namen noch …

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Scheidenpilz natĂĽrlich behandeln

Welche Frau kennt das nicht? Jucken, Beissen, starke Rötungen der vaginalen Schleimhäute, ein unangenehm riechender Ausfluss und Schmerzen beim Wasserlassen oder Geschlechtsverkehr. Diese Symptome gehören zu den häufigsten Beschwerden bei einer Pilzinfektion im Vaginalbereich. Bei einer Pilzerkrankung können sowohl die Vagina (der innere Teil des Intimbereichs) sowie die Vulva (der …

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Salben selber herstellen für Anfänger

Abderhalden-Drogerie-Blog-Salbengrundlage

Salben als Heilmittel der Menschheit werden bereits seit Jahrhunderten genutzt. Schon frĂĽh wurden Kräuter, Ă–le und wässrige Lösungen mit verschiedensten weiteren Wirkstoffen vermischt, um eine halbfeste, streichfähige Masse zu bereiten. Diese Paste funktioniert als Träger, um die heilenden Inhaltsstoffe durch Kontakt mit der Haut (oder Schleimhaut) vom Körper aufnehmen zu …

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Darmsanierung: Basis der Gesundheit

Die Darmflora spielt eine zentrale Rolle fĂĽr Ihre Gesundheit. Sie trägt zur Verdauung, Immunabwehr und dem allgemeinen Wohlbefinden bei. Doch durch Umweltgifte, ungesunde Ernährung, Stress oder den Einsatz von Medikamenten wie Antibiotika kann das natĂĽrliche Gleichgewicht der Mikroorganismen gestört werden. Pathogene Keime breiten sich aus, nĂĽtzliche Bakterien werden verdrängt – …

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Stärkung des Immunsystems – wie wir unsere Körperpolizei unterstĂĽtzen können

Was ist das Immunsystem? Unser Immunsystem ist eine komplexe Abwehrstruktur, die unseren Körper vor Krankheitserregern schĂĽtzt. Doch was ist das Immunsystem genau, und was können wir zur Stärkung des Immunsystems beitragen?  Wir erklären einfach das körpereigene Abwehrsystem, damit jeder versteht, wie es funktioniert. Das Immunsystem ist kein einzelnes Organ, sondern …

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Die besten Ă–ko Putzmittel – Hausmittel und umweltfreundliche Reinigungsmittel

Abderhalden Drogerie Haus-Garten-Gruppe

Die Bedeutung von Nachhaltigkeit im Haushalt In den Supermärkten und Discountern kaum zu finden: Alltagsreiniger ohne Stoffe, die nachweislich die Umwelt belasten. Während das Bewusstsein fĂĽr Umweltprobleme und Nachhaltigkeit immer präsenter wird, suchen Verbraucherinnen und Verbraucher zunehmend nach Ă–ko Putzmitteln, um ihren ökologischen Fussabdruck zu reduzieren. Doch im Alltag ist …

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Magnesiummangel verhindern: Geballte Power fĂĽr Nerven und Muskulatur

Wanderer springt über Bach – Magnesium fördert die Muskelfunktion

Magnesium ist ein natĂĽrliches Element, welches Körper und Geist gleichermassen stärkt und fĂĽr das gesundheitliche Gleichgewicht unentbehrlich ist. Das Mengenelement ist ein lebenswichtiger Mineralstoff und trägt massgeblich bei zu einem normalen Energie- und Eiweissstoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Muskelfunktion und zur Gesunderhaltung von Knochen und Zähnen. Erwachsene …

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