Plötzlich steht man auf ein Znüni mit Bündnerfleisch und Rösti und verspürt schon nachmittags eine bleierne Müdigkeit. Ansonsten verläuft der Alltag noch so normal, dass man das Grossprojekt im Inneren vergisst: Aus einer befruchteten Eizelle wird in nur 40 Wochen ein Mensch gezaubert – vom Gehirn über das Herz bis …
Weiterlesen »Gabriela Frischknecht
Was sind Omega-3 und Omega-6? – Essenzielle Fettsäuren, ohne die nichts rund läuft!
Ein paar genussvolle Tage – schon ist es passiert: Der Bauch testet vorne die Dehnbarkeit des Shirts, während sich an den Hüften kleine Rundungen zeigen. Solche Erfahrungen bringen Fette in Verruf und verleiten dazu, essenzielle Fettsäuren falsch einzuschätzen. Dabei sind sie für den Körper genauso wichtig wie Vitamine und Mineralstoffe. …
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