Schweisstreibender Marathonlauf, tiefes Atemholen im Zielbereich – und dann den Sieg geniessen! Bei solchen Bildern vom Leistungssport wird gerne übersehen, dass der Körper für diesen Erfolg rund um die Uhr arbeitet. Er muss sich nicht nur im...
Martina Graf
Alles zum Nährstoffbedarf
Übersichtliche Infos zu Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen Seien wir ehrlich: Viele von uns essen nicht so gesund, wie sie sollten. Dabei ist eine ausgewogene Ernährung essenziell für die Gesundheit und viele unserer alltäglichen Leiden...
Martina Graf
Wer mit Rückenbeschwerden oder schmerzenden Füssen einen idealen Schuh sucht, ist bei Martina bestens aufgehoben. Beim Sport sind auch öfters Wunden vorhanden, weshalb Martina als Motorradfan und Hautcoach ideal weiterhelfen kann. Wird eine Spagyrikrezeptur gewünscht, findet Martina mit Sicherheit die perfekte Zusammenstellung.