{"id":2504,"date":"2025-07-21T08:13:44","date_gmt":"2025-07-21T06:13:44","guid":{"rendered":"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/?p=2504"},"modified":"2026-07-21T11:14:20","modified_gmt":"2026-07-21T09:14:20","slug":"pflanze-des-monats-yams","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/pflanze-des-monats-yams\/","title":{"rendered":"Pflanze des Monats: Yams"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/pflanze-des-monats-yams\/#Yamswurzel\" >Yamswurzel<\/a><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/pflanze-des-monats-yams\/#Wofuer_ist_Yamswurzel_gut\" >Wof\u00fcr ist Yamswurzel gut?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yamswurzel\"><\/span>Yamswurzel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>In ihrer chinesischen Heimat wird die Yams \u201eShan\u00a0Yao\u201c genannt, was soviel wie \u201eBergmedizin\u201c\u00a0heisst. Chinesische Heilpflanzenb\u00fccher weisen\u00a0darauf hin, dass die Funktionen von Milz, Lunge\u00a0und Niere positiv beeinflusst werden.<br \/>\nAus einer Studie des Graduate Institute of Pharmacognoscy\u00a0Science, Taipei Medical University,\u00a0Taiwan geht hervor: \u201eDie Dioscorea villosa wirkt\u00a0verdauungsf\u00f6rdernd, entw\u00e4ssernd, stimuliert die\u00a0endokrinen Dr\u00fcsen, reguliert den Hormonhaushalt,\u00a0st\u00e4rkt Milz und Lunge, wirkt verj\u00fcngend und\u00a0blutzuckersenkend und ist ganz allgemein ein hervorragendes\u00a0Immuntonikum.\u201c\u00a0Der Einsatz bei Wechseljahrbeschwerden und\u00a0Pr\u00e4menstruellem Syndrom (PMS) wird seit vielen\u00a0Jahren durch Erfolg gekr\u00f6nt. Daf\u00fcr verantwortlich\u00a0ist der progesteron\u00e4hnliche Wirkstoff\u00a0Diosgenin.<\/p>\n<p>Yamspr\u00e4parate erm\u00f6glichen es den Wirkstoff\u00a0\u00fcber die Haut in die Blutbahn abzugeben,\u00a0ohne dass dieser vorg\u00e4ngig im Verdauungstrakt\u00a0ver\u00e4ndert wurde.\u00a0Die Yamswurzel unterst\u00fctzt ohne Nebenwirkungen\u00a0die Hormont\u00e4tigkeit mit pflanzlichem\u00a0Diosgenin, das wie Progesteron wirkt und den\u00a0periodischen Hormonwechsel im K\u00f6rper der Frau\u00a0harmonisiert. Diosgenin stimuliert die Produktion\u00a0von DHEA (DeHydroEpiAndrosteron) in den Dr\u00fcsen der Nebennieren. DHEA ist in der Forschung\u00a0auch bekannt als \u201everj\u00fcngend\u201c, das heisst\u00a0es verlangsamt den Alterungsprozess.\u00a0Die Extrakte der mittelamerikanischen Wild\u00a0Yams Pflanze steigert die Qualit\u00e4t der Kollagenfaser und verst\u00e4rkt so die St\u00fctzstruktur der Haut.\u00a0Gleichzeitig regt das im Yams enthaltene Diosgenin\u00a0die Lipid-Synthese in der Epidermis an und\u00a0diese wird so intensiv mit Wirkstoffen versorgt.\u00a0Die Haut wird auf vollkommen nat\u00fcrliche Art belebt\u00a0und verj\u00fcngt.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wofuer_ist_Yamswurzel_gut\"><\/span>Wof\u00fcr ist Yamswurzel gut?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Durch das enthaltene Diosgenin wird Yams in der Volksmedizin und Phytotherapie vor allem zur Regulierung des Menstruationszyklus und in der Geburtsbegleitung eingesetzt. So soll Yams helfen bei Regelst\u00f6rungen oder -kr\u00e4mpfen,\u00a0unregelm\u00e4ssigem Zyklus, pr\u00e4menstruellem Syndrom (PMS), perimenopausalen Symptomen, Libidomangel und depressiver Verstimmung (hormonell bedingt), bei \u00dcbelkeit w\u00e4hrend der Schwangerschaft sowie zur Erleichterung der Geburt. (Die zudem verh\u00fctende Wirkung ist in heutiger Zeit, mit deutlich verl\u00e4sslicheren Optionen, kaum ein Thema mehr.)\u00a0 Zus\u00e4tzlich hat sich Yamswurzel auch bei rheumatischen Beschwerden oder St\u00f6rungen in Leber, Magen und Darm bew\u00e4hrt. Die Yamswurzel besitzt ausserdem entz\u00fcndungshemmende, krampfl\u00f6sende und leicht schweisstreibende Eigenschaften.<\/p>\n<p>Dieser Blogbeitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine \u00e4rztliche Beratung. Wenn Sie Beschwerden versp\u00fcren, wenden Sie sich bitte an\u00a0eine <span data-mce-mark=\"1\">medizinische\u00a0<\/span>Fachperson. Bei Fragen oder Anregungen sind wir gern f\u00fcr Sie da:<\/p>\n<p><strong>Abderhalden Drogerie AG<\/strong><br \/>\nBahnhofstrasse 9<br \/>\n9630 Wattwil<br \/>\nTel. 071 988 13 12<br \/>\ninfo@abderhaldendrogerie.ch<br \/>\nwww.abderhaldendrogerie.ch<\/p>\n<p><strong>\u00d6ffnungszeiten:<\/strong><\/p>\n<p>Mo\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 13.00-18.30<br \/>\nDi-Fr\u00a0 \u00a0 \u00a008.00-18.30\u00a0 durchgehend<br \/>\nSa\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 08.00-16.00\u00a0 durchgehend<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yamswurzel In ihrer chinesischen Heimat wird die Yams \u201eShan\u00a0Yao\u201c genannt, was soviel wie \u201eBergmedizin\u201c\u00a0heisst. Chinesische Heilpflanzenb\u00fccher weisen\u00a0darauf hin, dass die Funktionen von Milz, Lunge\u00a0und Niere positiv beeinflusst werden. 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