{"id":2469,"date":"2025-07-20T14:00:21","date_gmt":"2025-07-20T12:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/?p=2469"},"modified":"2026-07-21T11:15:17","modified_gmt":"2026-07-21T09:15:17","slug":"heuschnupfen-richtig-vorbeugen-und-behandeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/heuschnupfen-richtig-vorbeugen-und-behandeln\/","title":{"rendered":"Heuschnupfen richtig vorbeugen und behandeln"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/heuschnupfen-richtig-vorbeugen-und-behandeln\/#Was_ist_Heuschnupfen\" >Was ist Heuschnupfen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/heuschnupfen-richtig-vorbeugen-und-behandeln\/#Typische_Symptome_von_Heuschnupfen\" >Typische Symptome von Heuschnupfen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/heuschnupfen-richtig-vorbeugen-und-behandeln\/#Heuschnupfen-Therapie\" >Heuschnupfen-Therapie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/drogerieshop24.ch\/magazin\/heuschnupfen-richtig-vorbeugen-und-behandeln\/#Vorbeugende_Massnahmen\" >Vorbeugende Massnahmen<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_Heuschnupfen\"><\/span>Was ist Heuschnupfen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Heuschnupfen\u00a0<\/strong>ist eine allergische Erkrankung, die sich in Niesen, tr\u00e4nenden, juckenden Augen, einer juckenden, laufenden und einer verstopften Nase \u00e4ussert und sich negativ auf die Lebensqualit\u00e4t auswirkt. Er wird oft von Asthma und anderen Allergien begleitet und verursacht eine allergische Bindehautentz\u00fcndung. Zugrunde liegt eine \u00dcberempfindlichkeit gegen Pollen, die zu einer entz\u00fcndlichen Reaktion in der Nasenschleimhaut und der Bildung spezifischer IgE-Antik\u00f6rper f\u00fchrt. Zur Vorbeugung sollen die ausl\u00f6senden Pollen m\u00f6glichst gemieden werden. Zur Behandlung steht eine ganze Reihe antiallergischer, entz\u00fcndungshemmender und abschwellenden Arzneimittel zur Verf\u00fcgung. Verwendet werden unter anderem <strong>Nasensprays<\/strong>, Tropfen, Tabletten und Augentropfen. Die Abderhalden Heuschnupfen Pr\u00e4parate (Spray und Tropfen) sind hom\u00f6opathische Pr\u00e4parate und regulieren die Selbstheilungskr\u00e4fte des Organismus. Die Wirkung ist sanft und auch f\u00fcr Schwangere und Kinder sehr gut geeignet.<\/p>\n<p>Die Pollenallergie, auch Heuschnupfen genannt, ist in ihrer Veranlagung oft vererbt und eine Reaktion auf ein oder mehrere Pollenarten. Dabei reagiert das Immunsystem auf die an sich harmlosen Eiweisse der Pollen. Durch das Einatmen oder den direkten Kontakt mit den Pollen wird bei Allergiebetroffenen Histamin ausgesch\u00fcttet, das zu einer Entz\u00fcndung der Augen und der Nasenschleimhaut f\u00fchrt. In der Schweiz sind rund 1.2 Millionen Menschen, also etwa 20% der Bev\u00f6lkerung, betroffen.<\/p>\n<p>Die Bl\u00fcte eines Grashalms enth\u00e4lt rund 4 Millionen Bl\u00fctenpollen. Einige Bl\u00fctenpollen l\u00f6sen keine allergischen Reaktionen aus; hierzu geh\u00f6ren beispielsweise Nadelh\u00f6lzer. Als gelber Staubniederschlag im Fr\u00fchling gut sichtbar, bewirken sie allenfalls eine Reizung der Bindehaut im Auge.<\/p>\n<p>Beim ersten Kontakt eines Allergens (fremde Substanz, die Allergien ausl\u00f6st) mit dem Organismus wird das Allergen durch eine spezifische Art von Zellen erkannt. Diese Zellen befinden sich in grossen Mengen in der Haut und in der Schleimhaut und sind die erste Verteidigungslinie des k\u00f6rpereigenen Immunsystems. Die Zellen geben die Information \u00fcber den ersten Kontakt des K\u00f6rpers mit dem Allergen an die B-Lymphozyten weiter, eine andere Art weisser Blutk\u00f6rperchen. Diese verwandeln sich in sogenannte Plasmozyten, welche in grossen Mengen spezifische Antik\u00f6rper produzieren: die Immunglobuline des Typ E (IgE). Die IgE gehen rasch ins Blut \u00fcber und setzen sich auf den Mastzellen fest, welche sich in der Haut und Schleimhaut befinden. Die eigentliche allergische Reaktion findet erst beim zweiten Kontakt statt (bis mehrere Jahre m\u00f6glich). Beim zweiten Kontakt zwischen dem sensibilisiertem K\u00f6rper und dem Allergen treten die auf den Mastzellen fixierten IgE in Aktion. Sie fixieren die Allergene, was bei den Mastzellen zu einer Reaktion f\u00fchrt, welche verschiedene chemische Substanzen wie z.B Histamin freisetzen. Diese Substanzen l\u00f6sen die Allergie mit ihren Symptomen aus.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Typische_Symptome_von_Heuschnupfen\"><\/span>Typische Symptome von Heuschnupfen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Juckreiz und Brennen der Augen<\/li>\n<li>ger\u00f6tete Augen<\/li>\n<li>Juckreiz an Gaumen, Nase und Ohren<\/li>\n<li>Niesatacken<\/li>\n<li>Fliesschnupfen<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Heuschnupfen-Therapie\"><\/span>Heuschnupfen-Therapie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vorbeugende_Massnahmen\"><\/span>Vorbeugende Massnahmen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Das Wichtigste bei der Bek\u00e4mpfung von Heuschnupfen ist nat\u00fcrlich die Vorbeugung. Wo keine Pollen hingelangen, k\u00f6nnen Sie auch keine\u00a0allergischen Reaktionen ausl\u00f6sen. Gelangen Pollen doch in den Organismus, so k\u00f6nnen wir ihn optimal vorbereiten, um die unangenehmen Folgen so gering wie m\u00f6glich zu halten.<\/p>\n<p>Es empfiehlt sich, mehrmals am Tag gr\u00fcndlich die H\u00e4nde waschen. Wichtig ist dabei, dass mindestens 20 Sekunden geschrubbt wird, und zwar \u00fcberall: Handfl\u00e4chen, Handr\u00fccken, Handgelenk, zwischen den Fingern, um die Daumenbasis herum und &#8211; oft vergessen &#8211; unter den Fingern\u00e4geln. Wer M\u00fche hat, die Zeit im Auge zu behalten, singt kurzerhand einmal den Refrain von Dolly Partons &#8222;Jolene&#8220; beim Waschen. Der Teil des Songs dauert gute 20 Sekunden. Trotz h\u00e4ufigem H\u00e4ndewaschen bitte nicht mit den Fingern in die Augen oder Nase greifen. \u00dcber die Schleimh\u00e4ute k\u00f6nnen Erreger besonders leicht in unsere K\u00f6rper eindringen.<\/p>\n<p>Frischluft gelangt am besten w\u00e4hrend l\u00e4ngerer Regenphasen ins Haus. Ansonsten sollte w\u00e4hrend der Pollensaison nur kurz Stossgel\u00fcftet werden. Alternativ k\u00f6nnen Sie auch Pollengitter am Fenster oder spezielle Pollenfilter im Auto montieren.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend des Tages sammeln sich auch Pollen in Ihren Haaren und in Ihrer Kleidung.\u00a0Waschen Sie Ihre Kleidung h\u00e4ufig und vermeiden Sie es, Kleider mehr als einen Tag zu tragen.\u00a0Ihre frische W\u00e4sche trocknet w\u00e4hrend des Pollenflugs idealerweise nicht im Freien, denn die allergieausl\u00f6senden Stoffe bleiben an der W\u00e4sche haften. Auch Ihre Haare und das Gesicht sollten vor dem Schlafengehen gut gereinigt werden.<\/p>\n<p>Auch Ihre Nahrung sollte gut gewaschen oder abgesp\u00fclt werden. Besonders beim Verzehr von Obst und Gem\u00fcse kann es leicht zu einer Kreuzkontaminierung kommen.<\/p>\n<p>Eine Sonnenbrille kann eine gute, zus\u00e4tzliche Barriere gegen den Pollenflug sein.<\/p>\n<p><strong>Tipps und Tricks aus der Drogerie <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Vor dem Schlafengehen die Haare und das Gesicht waschen.<\/li>\n<li>Nicht mit den Fingern an die Augen greifen.<\/li>\n<li>Mehrmals pro Tag die H\u00e4nde gut waschen.<\/li>\n<li>W\u00e4hrend der Pollensaison nur kurz Stossl\u00fcften. Bei l\u00e4ngeren Regenphasen oder wenn Pollengitter an den Fenstern montiert sind, kann ausgiebiger gel\u00fcftet werden.<\/li>\n<li>Im Auto Pollenfilter montieren und diese gut warten.<\/li>\n<li>W\u00e4sche nicht im Freien trocknen lassen.<\/li>\n<li>Bei erh\u00f6hter Pollenkonzentration in der Luft, d.h. bei sch\u00f6nem und windigem Wetter, sich nur f\u00fcr kurze Zeit im Freien aufhalten.<\/li>\n<li>Sonnenbrille tragen.<\/li>\n<li>Jede Art von Indoor-Sport ist geeignet.<\/li>\n<li>Aufpassen beim Verzehr von Obst und Gem\u00fcse, da dies zu einer Kreuzkontamination f\u00fchren kann.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Vorbeugen ist besser als heilen.\u00a0<\/strong>Bereiten Sie Ihren K\u00f6rper optimal auf die Heuschnupfenzeit vor:<\/p>\n<p>Dieser Blogbeitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine \u00e4rztliche Beratung. Wenn Sie Beschwerden versp\u00fcren, wenden Sie sich bitte an\u00a0eine medizine Fachperson. Bei Fragen oder Anregungen sind wir gern f\u00fcr Sie da:<\/p>\n<p><strong>Abderhalden Drogerie AG<\/strong><br \/>\nBahnhofstrasse 9<br \/>\n9630 Wattwil<br \/>\nTel. 071 988 13 12<br \/>\ninfo@abderhaldendrogerie.ch<br \/>\nwww.abderhaldendrogerie.ch<\/p>\n<p><strong>\u00d6ffnungszeiten:<\/strong><\/p>\n<p>Mo\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 13.00-18.30<br \/>\nDi-Fr\u00a0 \u00a0 \u00a008.00-18.30\u00a0 durchgehend<br \/>\nSa\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 08.00-16.00\u00a0 durchgehend<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist Heuschnupfen? Heuschnupfen\u00a0ist eine allergische Erkrankung, die sich in Niesen, tr\u00e4nenden, juckenden Augen, einer juckenden, laufenden und einer verstopften Nase \u00e4ussert und sich negativ auf die Lebensqualit\u00e4t auswirkt. Er wird oft von Asthma und anderen Allergien begleitet und verursacht eine allergische Bindehautentz\u00fcndung. 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